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标签:
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吃出弱碱好体质 |
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ISBN:
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978-7-5006-9429-8 价格： CNY28.00 |
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语种:
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汉语 |
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题名/责任者:
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吃出弱碱好体质 / 黄苡菱著 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2010 |
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载体形态:
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140页 彩图 22cm |
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摘要:
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您是否觉得奇怪，明明没生病，但稍微忙一点就觉得疲劳不已？其实这可一点都不奇怪，根据世界卫生组织估计，有高达75％的现代人都处于生病边缘的“亚健康”状态，而导致亚健康的一大原因就是体质酸化。科学研究证明：酸性体质中，人体细胞的作用会变弱，新陈代谢会减慢，从而导致，女性的皮肤会过早地暗淡和衰老；少年儿童会发育不良、食欲不振；中老年人则会引发骨质疏松症、动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风、糖尿病、肾炎及各种癌症……现代人的饮食习惯中摄入的高糖、高蛋白、高脂肪等酸性食物越来越多，而一旦摄入过多酸性食物，身体器官就会由于过分消耗碱性元素而变得不平衡，从而影响人体健康。因此，想要拥有健康的弱碱体质，就一定要从改变饮食习惯开始！ |
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主题:
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食品营养 基本知识 |
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中图分类:
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R151.3 版次： 4 |
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主要责任者:
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黄苡菱 著 |
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索书号
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R151.3/24 |
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标签:
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健康 黄苡菱 |
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限定所在馆:
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